Riječ godine je “self-care” i sve što povezujemo s tim. Tijelo i glava su nam pod velikim stresom zbog vremena u kojem živimo i u kojem se čini da ništa nije izvjesno osim neizvjesnosti same. Stručnjaci kažu da se treba opuštati na sve moguće načine i ugoditi sebi, a mi se itekako slažemo s tom izjavom jer ne postoji ništa bolje od nekoliko sati posvećenih sebi i svojim malim radostima. Opustiti se možete na mnoge načine – uz knjigu, film, glazbu, a danas predlažemo da napravite jedan pravi spa tretman kod kuće, u svoja četiri zida i da budete svježi, njegovani i zadovoljni.
Kako izgleda spa tretman kod kuće?
LICE
Imate li vremena za jedan pravi beauty tretman kod kuće? Pritom ne mislimo na uklanjanje make up-a i kremu, već na pravi tretman koji će uključivati eksofilijaciju, masku, serum, njegu? Ne brinite, za ovo vam nije potrebno nekoliko sati, ali ako govorimo o spa danu, krenimo od lica. Umoran i siv izgled lica najbolje rješavamo eksfolijacijom ili pilingom. S ovim uklanjate odumrle stanice kože i dajete priliku novom sloju da diše i blista. Zahvaljujući sve većoj educiranosti potrošača danas na tržištu postoji niz proizvoda koji mogu parirati onima u salonu. Neki su čak i bolji.
Eksfolijaciju možete napraviti s tonicima ili s proizvodima u prahu koji su nešto grublji i rade piling. Nakon što očistite kožu micelarnom otopinom ili čistačem koji koristite, krenite na eksfolijaciju. Svaki proizvod ima upustva koja pratite. Važno je da odaberete proizvod za vaš tip kože jer ovdje govorimo o kiselinama koje različito djeluju na kožu te možda suha koža neće biti najsretnija s nekim rješenjima. Nakon eksfolijacije kada je koža čista, stavite sheet masku po mogućnosti s hijaluronom ili vrijednim aktivnim sastojcima. Koža će nakon eksfolijacije upiti sve aktivne sastojke. Masku u pravilu držite na licu 15 minuta. Ne držite je dulje jer ako se osuši, ima obrnuti efekt i počne izvlačiti vlagu iz kože. Nakon maske možete nanijeti kremu za lice i kremu za područje oko očiju. Ne zaboravite vrat i dekolte koji su također jako osjetljive zone i jedne od onih na kojima se itekako vide znaci starenja.
Preporuka: tonike, serume i kreme možete kupiti u trgovinama Kiehl’s, Douglas, Dermacare, Farmacia, L’Occitane, aOra
Maske za lice potražite u trgovinama Farmacia, dm, Douglas
TIJELO
Možemo li krenuti od kade pune pjenušave mirisne kupke i svijeća. Ok, možete ubaciti i čašu vina. Samo jednu čašu jer vas iza kupanja čeka tretman. Piling tijela je nešto što bismo svi trebali raditi redovno jer , kao i lice, tijelo treba uklanjanje mrtvih stanica kože kako bi ista bila glatka. Na tržištu imate puno proizvoda za piling koji samo utrljate i masirate nježno po tijelu, a potom isperete vodom.
Hidratacija kože tijela je obavezna. Možete birati između losiona, maslaca, krema, od prirodnih do onih s potpisom poznatih parfemskih brendova. Odličan izbor su i pločice za masažu koje se tope pri dodiru s tijelom, a opet vam omogućavaju da se dobro izmasirate ostavljajući kožu mekanom.
Za “level pro” odaberite jedan od električnih masažera koji će vam stvarno pružiti iskustvo salona i kojim se možete poslužiti sami. Kad odradite sve korake njege tijela, vrijeme je za potpuno opuštanje. Predlažemo laganu glazbu po izboru, eterično ulje i još jednu čašu vina da si zahvalite na dobro odrađenom poslu.
Losione, kreme za tijelo i piling kupite u trgovinama : aOra, Lush, The Body Shop, dm,
Eterično ulje pronađite u trgovinama Kiehl’s i L’Occitane
Masažere pronađite u trgovini Farmacia
