Kako odabrati najbolje ulje za tijelo i pravilno ga koristiti

23. srp 2026

Ulja za tijelo ovog ljeta ne biramo samo zbog mirisa nego zbog dubinske njege, suptilnog sjaja i osjećaja luksuza na koži

Trend “skinimalizma”, odnosno jednostavnijih i učinkovitijih beauty rutina, promijenio je način na koji gledamo na njegu kože. Umjesto velikog broja proizvoda, sve se više biraju formule s kvalitetnim sastojcima koje koži pružaju više funkcija odjednom.

Ulja za tijelo uklapaju se u taj trend jer mogu istovremeno njegovati suhu kožu, poboljšati osjećaj glatkoće, dati prirodan sjaj i pružiti trenutak opuštanja kroz mirisne note eteričnih ulja ili parfemskih kompozicija.

Dermatolozi često ističu kako je pravilna njega tijela jednako važna kao i njega lica. Koža tijela svakodnevno je izložena tuširanju, promjenama temperature, trenju odjeće i gubitku prirodnih lipida, zbog čega joj je potrebna obnova zaštitnog sloja.

Koje sastojke tražiti u uljima za tijelo?

Nije svako ulje jednako – kvaliteta formule ovisi o vrsti ulja i dodatnim aktivnim sastojcima. Kod odabira vrijedi obratiti pažnju na nekoliko popularnih sastojaka:

Bademovo ulje
Jedno od najpoznatijih ulja za njegu tijela zbog lagane teksture i bogatstva masnim kiselinama. Često se koristi za suhu i osjetljivu kožu jer ostavlja osjećaj mekoće bez teškog masnog filma.

Ulje jojobe
Iako se naziva uljem, po sastavu je vrlo slično prirodnom sebumu kože. Zbog toga se dobro upija i često se koristi u formulama namijenjenima obnovi i ravnoteži kože.

Arganovo ulje
Poznato kao “tekuće zlato”, bogato je vitaminom E i antioksidansima. Popularno je u anti-age njezi jer koži daje elastičniji i njegovan izgled.

Ulje šipka
Sadrži prirodne spojeve koji podržavaju obnovu kože te se često nalazi u formulama za zreliju kožu i kožu kojoj je potrebna dodatna njega.

Skvalan
Lagani sastojak koji koži pruža osjećaj svilenkaste hidratacije, a posebno ga vole oni koji ne podnose teže teksture.

Foto: Unsplash

Kako pravilno koristiti ulje za tijelo?

Najveća pogreška koju mnogi rade jest nanošenje ulja na potpuno suhu kožu. Najbolji trenutak za korištenje je odmah nakon tuširanja, dok je koža još lagano vlažna. Voda na površini kože pomaže ulju da se bolje rasporedi, dok uljna tekstura stvara zaštitni sloj koji pomaže zadržati vlagu.

Za najbolji rezultat:

  1. nanesite nekoliko kapi ulja na dlanove i zagrijte ga prije nanošenja
  2. umasirajte ga kružnim pokretima, posebno na suhe dijelove poput laktova, koljena i potkoljenica
  3. koristite ga redovito, a ne samo kada je koža izrazito suha
  4. kombinirajte ga s laganim pilingom tijela jednom do dva puta tjedno kako bi koža bila glađa

Jesu li ulja za tijelo dobra za masnu kožu?

Česta je zabluda da osobe s masnijom kožom trebaju izbjegavati ulja. Međutim, pravilno odabrana ulja mogu odgovarati i takvoj koži, posebno ako su lagane teksture i ne ostavljaju težak osjećaj. Poanta je u količini – nekoliko kapi često je dovoljno za cijele noge ili ruke. Više proizvoda ne znači nužno bolji rezultat.

Izbor iz Arena Centra:
Uriage Bariéderm Cica Dermatological Oil, Notino
L’Occitane Svjetlucavo ulje za tijelo Amande Sublime, L’Occitane
Rituals Karma Body Shimmer Oil Ulje za tijelo, Douglas
The Body Shop Golden Hour Shimmer Dry Body Oil, The Body Shop
Olival Čarobno Zlatno Ulje, Müller
L’Occitane Ulje za podatnu kožu tijela Amande Sublime, L’Occitane
Sol de Janeiro Glow Motion Set, Douglas
Nuxe Huile Prodigieuse Florale, dm

 

FOTO naslovnice: Pexels